Archive for January, 2007

Hmmm…

Tuesday, January 30th, 2007

Föreläste idag och har börjat fundera på om jag är för byråkratisk. Har jag fastnat i byråkratin, jag lät rätt högtravande faktiskt…

På lördag ska jag få min födelsedagspresent av Jocke, har ingen aning om vad det är, det är nåt vi ska göra, så mycket vet jag men resten är en överraskning……hoppas det inte är träningsläger i Sibirien ;-) Jag är rätt så nyfiken, så om det är nån av er bloggläsare som vet vad det är så hör av er ;-)

 Idag är det klättring på gång, målet är att ledklättra så mycket som möjligt.  Och att ta ett par svåra leder innan de gör om lederna.

Tränad och glad

Monday, January 29th, 2007

Förra veckan tränade jag 6 dagar av 7, hyfsat tycker jag. Var ute och sprang lite igår, gick rätt hyfsat att vinterjogga. Idag blir det klättring igen. Jag tror vi ska tagga ner träningsfrekvensen efter att vi varit i Spanien, man hinner så lite annat om man tränar 6 dagar i veckan. Klätterverket i lördags var himla kul faktiskt, synd att det inte finns ett sånt ställe i Uppsala.

Rapport

Wednesday, January 24th, 2007

Jag kan rapportera att igår klättrades det, hyfsat gick det väl iallafall. På lördag blir det klätterverket i Stockholm, de har riktigt roliga leder där.

Det trista med vädret nu (snö) är ju att isarna inte växer på. Jag är ju ingen snöfantast, avskyr snö tillochmed, men gillar att åka skridskor vilket man inte kan göra just nu :-(

Märklig busshändelse

Tuesday, January 23rd, 2007

Igår satte sig en tjej bredvid mig på bussen, hon började ta av sig mössa, vantar etc. och sen försökte hon lixom buffla sig in mot mig, när hon inte kom längre in så lyfte hon på sig och satte sig i mitt knä. Då och först då upptäckte hon att någon satt på innersta platsen. Helt otroligt! Hon skyllde på att det var mörkt i bussen, men ändå. Om jag försökte förflytta mig i sidled och det tog stop så skulle jag titta efter vad som fanns på platsen, sååå liten är jag inte ;-)

Igår avvek jag från träningsschemat, jag klättrade med en jobbarkompis istället för att bara köra greppbräda. Mycket överhäng blev det. Idag ska jag klättra enligt mitt schema, medelhårt pass.

Hårt träningsprogram framöver

Sunday, January 21st, 2007

Under 2007 har jag och min sambo ett hårt träningsprogram framför oss. Jocke har redan bloggat om detta på www.joakimandersson.se men jag ser all anledning att börja min träningsblogg med att redogöra för denna. Dessutom vill jag be er som läser detta att hålla hård koll på om jag följer programmet ;-)

Måndag: 10 minuters träning på greppbräda.

IMG_1860-1-thumb

Tisdag: Klättring, mediumhårt pass

Jag klättrar 2

Onsdag: Alternativ träning (jogging, gympa eller liknande)

IMG_0431

Torsdag: Klättring, lätt pass

Fredag: Välförtjänt vila

IMG_0468

Lördag: Klättring, hårt pass

Söndag: Alternativ träning inklusive greppbräda.

Jag kommer rapportera framöver hur denna ambitiösa plan går.

En helt vanlig lördag..

Saturday, January 20th, 2007

Idag sov vi länge och klättrade, försökte para ihop strumpor, hmm..det är väl typ vad vi gjort idag, kollat lite snooker också förståss…..en helt vanlig lördag…

LillStrumpan

The Prestige

Tuesday, January 16th, 2007

Av namnet på filmen skulle man kunna tro att den handlar om prestige, men så är icke fallet. Ibland trollkonstnärer är detta tydligen vad man kallar återförandet av ett objekt efter att man trollat bort det. En mycket bra film var det iallafall. Kan rekommenderas.

Idag ska jag klättra, som en guuuudinna, som vanligt!

 Tack och hej leverpastej!

Äntligen fredag!!!!!

Friday, January 12th, 2007

Äntligen är det fredag! Jag har börjat med en ny ovana, att sporta på lunchen på fredagarna. En del av mitt träningsberoende. När jag gick på högstadiet var jag så lagom relaxad, då brukade vi ropa “tvångsjoggare” efter dessa fula joggare i mössor och joggingdräkter när vi gick runt det träningsspår som vi skulle springa. Ofta fuskade vi och genade också. Aldrig kunde jag väl gissa att jag skulle bli en sån där sport-fåne själv! Funderar på att lägga upp en träningsdagbok för att själv hålla koll på hur mycket jag tränar.

Nu är det bara 8 veckor kvar tills jag och Jocke åker till Spanien och klättrar….

Helg

Monday, January 8th, 2007

Det är så majsigt att vara ledig, helgen har varit jätteskön, har både hunnit med att vara social (var på Palles födelsedagsfest och fikade med Cissi H igår) och städa lite hemma och slappa och träna. Varför är man inte ledig mer????

I lördags gick det riktigt bra att klättra, fullkomligen flög uppför väggarna ;-) Jag jobbar ju hårt nu för att formtoppa i mars då vi ska till Spanien.

Pendling

Friday, January 5th, 2007

Igår var jag sååå arg på både SJ och UL. På morgonen pajade bussens torkare så vi fick invänta en ny buss, vilket gjorde mig 30 minuter sen till jobbet och på kvällen var tåget 5 min sent så jag missade min bussanslutning och blev 20 minuter sen! Dessutom har SJ lagt om turerna så att jag missar min anslutningsbuss i Enköping på väg hem!!!

Jag försökte skaka av mig min irritation och klättra på kvällen men det gick inte så strålande. Fast, man kan ju inte alltid vara bäst!